俗話說“寒露腳不露”，聽聽古人的深秋養生經，到底有沒有道理？

這兩天的風，明顯比前一陣子要涼了不少，早晚出門甚至會有點“凍手凍腳”的感覺。俗話說，“白露身不露，寒露腳不露”，意思就是到了寒露，我們就要注意足部的保暖了。