七夕｜一年中最甜蜜的這夜如何過？不如來一場浪漫的奔跑

8月29日，正值中國傳統的七夕情人節。如何讓一年中“最甜蜜”的一天變得與眾不同，這是很多情侶們都在尋找的答案。

過去幾年，用奔跑來慶祝各種節日，已經成為了時下年輕人的一種流行趨勢，而跑步，也可以讓這個中式情人節變得特別。

事實上，每到情人節，吃飯、逛街、看電影……這些娛樂活動幾乎是情侶們的標配，但也正是因為絕大多數情侶都會在下班后選擇類似的過節方式，于是乎，從單位到餐廳或者商場的路上堵車，到了餐廳又要排隊等位，就算提早訂電影票或者演出門票，可能也選不到好位置。因此，情侶們不妨在這個特別的日子拿出一兩個小時來跑步，不僅可以“錯峰”享受這個甜蜜的夜晚，而且還能夠借著跑步產生的內啡肽達到“跑步嗨”，為七夕佳節奠定一個“浪漫的基礎”。

這段時間，澎湃新聞（www.ditubang.cn）征詢了不少跑者的建議，為7個不同城市的情侶們特意推薦了各自城市值得在七夕奔跑的“浪漫路線”，或許，當情侶們真的愿意拿出一兩個小時奔跑，他們會發現，這個中國傳統的情人節原來如此不同。

城市：北京

推薦路線：日夜公園途經三里屯北街、芳草地西街、日壇東路、金桐西路、朝外大街，最終回到三里屯南街

路程：3公里到4公里

推薦理由：北京擁有非常多跑步地標和勝地，但如果說起夜跑，三里屯一定有它特別的位置。每一年，三里屯都會舉行各種夜跑活動，正是因為它豐富的路線設計和沿途的地標。此次這條路線，情侶跑者們可以經過太古里、工人體育場、美克洞穴館、日壇公園、世貿天階、三里屯soho等著名地標。此外也可以跑過始建于元朝的東岳廟以及北京市區唯一一座完整單體古建“永延帝祚”琉璃牌樓。情侶跑者不僅可以打卡景點，而且在跑完之后就可以在附近找到吃喝玩樂的各種選擇，即便在下班后拿出一個小時來跑步，也不會耽誤七夕之夜的約會。

城市：上海

推薦路線：甜愛路途經四平路、海倫路到達北外灘

路程：3公里到5公里

推薦理由：自從2018年的七夕節一場“執子手·夜霓虹”的北外灘愛情詩歌跑舉行之后，北外灘似乎就成了浪漫和愛情的象征之一。再加上上海虹口是近現代文學重鎮，而甜愛路更被譽為“上海最浪漫的路”，因此在七夕節如果從甜愛路到北外灘跑上一場特殊的5公里，那么將會是特別的回憶。路線可以從甜愛路出發，打開甜愛路上的地標郵筒和一路上寫在紅墻上的愛情文字，然后途經山陰路、溧陽路、四平路和海倫路，跑到北外灘的白玉蘭廣場附近，北外灘附近不僅能夠看到外灘的夜景，而且還有包括國際客運中心和藝術中心在內的不少打卡點，并且在到達之后稍作休整就可以在外灘吃飯和看電影，整條線路可以設置在3公里到5公里之間，就算對于初跑者來說也比較友好，非常值得情侶們嘗試。

城市：成都

推薦路線：成都錦江區1.314愛情專線

路程：1.314公里

推薦理由：這條成都的愛情專線從名字到路程長度就能看出，它就是為見證愛情而存在的一條路線。這條路線位于錦江河畔，合江亭旁邊，全長1.314公里，寓意著“一生一世”。這條愛情專線以愛情文化IP為場景標志，沿途設置了十個超浪漫的打卡點，比如“玉成緣起”、“邂逅廣場”、“四季花街”等等。每個地方都有獨特的設計，比如愛情斑馬線、愛情信號燈，還有love公交站臺。對于情侶跑者來說，這條路線唯一的挑戰就是，在七夕之夜可能有非常多情侶或者游客，不一定適合提起配速來奔跑，但是總共就不到2公里的距離，就算放慢腳步慢慢打卡，也是一種特別的回憶。

城市：福州

推薦路線：三坊七巷路線

路程：2公里

推薦理由：以“有福之州”而聞名的福州，同樣有不少關于愛情與浪漫的跑步路線。三坊七巷就有不少關于愛情的故事。情侶跑者可以從林覺民·冰心故居作為起點，途經衣錦坊到光祿坊公園，全程就2公里左右，情侶跑者還能在奔跑的過程中發現“彩蛋”，那就是三坊七巷在修繕升級之后的“愛心樹”。跑者在“愛心樹”前打卡，然后順便吃一碗三坊七巷里的肉燕，還能留下“燕侶雙雙”的美好寓意，這絕對能讓七夕之夜變得特別而浪漫。唯一需要注意的就是，三坊七巷是石板路，在跑步過程中還是需要特別注意。

城市：深圳

推薦路線：深圳灣海濱長廊

路程：5.20公里到15公里

推薦理由：深圳同樣也有很多跑步勝地，但是在七夕之夜，深圳灣海濱長廊將是一個相對特別的選擇。深圳灣公園本就是深圳最具魅力的城市濱海景觀之一，集自然生態與現代都市風情于一體。而擁有15公里景觀走廊的深圳灣濱海長廊，更承載著深圳人的濱海情懷。從福田紅樹林鳥類自然保護區開始，一直延伸到深港跨海大橋西側，隔海遙望香港米埔自然保護區，在這里來一場夜跑，不僅能夠感受到深圳的濱海休閑氣息，也可以感受深港雙城繁華景觀的結合。此外，由于這條長廊有15公里，情侶跑者完全可以根據自身的能力進行安排，可以選擇跑一個5.20公里或者一個13.14公里，作為七夕浪漫夜的愛情見證。

城市：杭州

推薦路線：北山街少年宮廣場途經斷橋殘雪進入景區，沿白堤、孤山路至孤山公園，再經過蘇堤、雷峰塔、柳浪聞鶯至湖濱路，最終返回起點。 ?

路程：5.20公里到13.14公里

推薦理由：杭州西湖在歷史上就是中國民間愛情故事的重要背景地，其承載著豐富的文化內涵與情感寄托。從10年前開始，杭州西湖就有一場名為“西湖玫瑰跑”的路跑活動，而且在這幾年間越跑影響力越大。這場路跑活動就是沿著西湖景區跑出一條酷似玫瑰花的路線，在七夕之夜，情侶一起完成這樣的玫瑰花路線，以此表達愛意，再適合不過。而且情侶跑者們完全可以根據自己的能力選擇路線，從錢王祠的千年風骨到雷峰塔的傳奇倒影，差不多5.20公里；從北山街少年宮廣場到楊公堤的綠波與孤山路的書香，再回到起點，差不多13.14公里，都是寄托著愛意的特別路程。

城市：廈門

推薦路線：環島路

路程：5.20公里、13.14公里以及20.1314公里

推薦理由：作為每年廈門馬拉松最重要的賽段，環島路對于“最美馬拉松賽道”的貢獻功不可沒。除了壯闊的海景之外，沿途的鮮花、沙灘、彩色露面以及青草綠樹，都會給這個七夕之夜增添如詩如畫的浪漫氛圍。廈門環島路單程長度在22公里左右，從廈大白城起始，一直延伸到環島干道與環島東路的交會處。特別值得一提的是，會展中心至廈大白城之間的10.5km路段，正是廈門國際馬拉松每年必經的精彩路段。情侶跑者可以根據自己的能力，選擇適合的路線，在這個七夕之夜跑出5.20公里或者13.14公里，作為愛情的紀念。