停不下來的我們，如何學會像植物一樣生活？

“我們總是追問自己，我應該怎么活，我很困惑，怎么活才能夠做到最好。但是沒有一株植物會這么想。”生活在都市里，步履不停的人們常常忘了，自然有它自己的法則，生命也是。

3月24日，在由小紅書官方內容品牌「about關于」推出的“春天必修課：植物教給我們的生活哲學”主題直播中，復旦大學人文教授梁永安、華東政法大學文伯書院教授杜素娟、上海辰山植物園高級工程師壽海洋與知名作家于是一起，在辰山植物園的沙生植物溫室中圍繞新書《去植物園逛逛吧》展開了對話，暢談植物的生存智慧，并深入探討了現代生活中困擾人們的內卷、生存焦慮與社會時鐘等議題。

處于寒冬、人生低谷該如何應對？如何面對流水線般千篇一律的日常？怎樣過一種“人在物上”的生活？在這個春日，打開這場“春天必修課”，學習植物教給我們的生活哲學，感受自然帶給我們的治愈能量。

學會休息：植物也需要睡覺

在快節奏的現代生活里，很多人都在為“休息”這件事而苦惱。對談中，壽海洋分享了植物界“休息達人”的故事，梁永安也提到夜來香綻放后，到后半夜就會把花瓣收起來，讓兒時的自己印象深刻，“還有牽牛花，你看它一個個都垂著頭‘集體睡眠’，到大清晨就起來，它很有節奏”。因此，植物的長期主義值得我們學習——它們善于休息，集中在某一時期綻放、結果。而反觀我們社會的節奏，似乎希望天天都能結果，“每一天都要考核”。這種生產線般的生活節奏，正是使人異化的原因。

梁永安、杜素娟等嘉賓在對談現場

杜素娟則提到，我們要向植物學習拒絕內耗，按照自己的方式生長。“我們如果多觀察一下植物，會覺得人是很荒誕的。沒有一個植物會想‘我怎么活才做得最好’，它只會考慮‘長成什么樣我最舒適，我能夠活下去’。它沒有放棄對自己最基本的尊重。”杜素娟說，如果我們能夠尊重自我，看到自己真正的需求，然后整合自身周邊的環境，長成自己的樣子就可以了，“不存在一個‘最好’”。

守住種子，等待一場火

人在低谷的時候，往往會很容易感到絕望，而植物面對不利于自己的生長環境，卻有獨特的生存智慧。壽海洋介紹，有一種生長在西非地區的蘆薈，它生長的環境水分很少、鹽分很高，而植物體內有太多鹽分會影響期生長，它就把鹽分轉移到一個枝條里，到一定時候這個枝條就會掉下來，這種植物就通過這一方式去除體內過多的鹽分。杜素娟認為，這是植物教給我們的“放棄哲學”，“爭取是一種智慧，懂得放棄也是一種智慧”。“你看哪棵樹遇到寒冬會絕望？它不會，它會很智慧地保存自己，把葉子掉光，讓自己的能量慢慢積蓄；進入冬眠狀態，減少能耗，積蓄力量，才有信心迎接春天。”

嘉賓們暢聊“植物的生存智慧”

壽海洋還提到，有一些植物結果以后，并不打開果實釋放種子，而是等著一場火，把所有競爭者全燒掉、變成灰燼，變成它的養分，它受到火的“召喚”以后才開始撒播種子。為這一場火，它能夠等待幾十年。這個例子再次引發了現場嘉賓們的感慨。于是說，等待也是一種力量。“如果有哪個年輕人處在人生的低谷，覺得外面的世界內卷得不行了，就可以想，我就默默地守著自己的種子，等待一場火。”

過一種“人在物上”的生活

對談過程中，梁永安還提到當下年輕人生活追求同質化的問題。他提到，在城市化加劇、流動性越來越強的社會中，現在我們最缺乏的是對自我的認知。“很多人的生活可以被概括為‘人在物下’，生活里油鹽柴米、生老病死，考慮的都是盡量能夠多擁有一些物質，很大程度上Ta是在‘物’的狀態下生活，但是人類是個生靈，跟其他的植物和動物不一樣的是Ta還有向往、有想象力，還是‘在物上’的。所以我覺得面對植物的時候，人類就要思考，我們今天解決溫飽問題之后，人如何釋放自己的自由，在有條件的時候，能夠追求一種‘人在物上’的生活。”

學者們在對談中探討現代人如何向植物學習生活

杜素娟也認為，科技越發展，人越需要有理性的認知，越要懂得有意識地回歸自我，否則我們很快就會被工具化、物化。“如果說這個世界不是以人為本的，而是以物為本的，就必然會出現異化。在目前這個物欲比較膨脹、各種機器對我們構成威脅的情況下，我們更應該多到植物園來，看看植物就明白，我們應該怎么活著了。”

小紅書「about關于」第6本雜志書《去植物園逛逛吧》