冬令養(yǎng)生-補(bǔ)益腎氣中醫(yī)有“膏”招

冬至將臨，冬令與腎氣相通、腎藏精為先天之本，此時(shí)正是補(bǔ)腎的好時(shí)機(jī)。上海膏方醫(yī)院-徐浦中醫(yī)醫(yī)院膏方中醫(yī)表示，腎臟主藏精，腎精足才能身體強(qiáng)健，五臟六腑得以正常運(yùn)行。冬至?xí)r節(jié)，中醫(yī)補(bǔ)腎膏方是個(gè)不錯的選擇。

冬令補(bǔ)腎正當(dāng)時(shí)

1、冬季陽氣下降，養(yǎng)腎可提升陽氣，腎氣充盈，不僅能滋養(yǎng)身體各個(gè)器官，還能增強(qiáng)它們的機(jī)能，讓我們更加健壯，減少疾病的發(fā)生。

2、人體關(guān)節(jié)、筋骨等組織的運(yùn)動，由肝腎支配，冬季補(bǔ)腎養(yǎng)腎，有利于強(qiáng)健骨骼、通經(jīng)活絡(luò)、通暢氣脈。

3、肺為氣之主，腎為氣之根，養(yǎng)腎有利于減少呼吸系統(tǒng)疾病。

補(bǔ)益腎氣有“膏”招

膏方又稱膏滋藥、內(nèi)服煎膏，乃藥食同療、治防同方、養(yǎng)護(hù)同源，多靶點(diǎn)、全方位調(diào)治調(diào)養(yǎng)之藥劑，膏方滋補(bǔ)力量和緩，且一人一方，個(gè)性化補(bǔ)腎，而且在服用上更方便，口感更好，是補(bǔ)虛固本、護(hù)腎延衰的好選擇，臨床常用于慢性腎病的冬季調(diào)補(bǔ)。

膏方調(diào)補(bǔ)腎病的適應(yīng)病證主要有慢性腎炎、反復(fù)發(fā)作的尿路感染、早期慢性腎功能不全、糖尿病腎病、腎臟腫瘤術(shù)后，凡病情穩(wěn)定，檢測指標(biāo)正常或穩(wěn)定，尚需服中藥調(diào)治者；常有小便頻數(shù)，甚則失禁，經(jīng)各項(xiàng)檢查未發(fā)現(xiàn)異常，屬腎虛膀胱失約者；無明顯器質(zhì)性疾病，常覺體力不支，不能勝任工作，表現(xiàn)為亞健康狀態(tài)者；有明顯的腎虛證候，如腰膝酸軟、頭昏目眩、性功能減退、陽痿、早泄、月經(jīng)不調(diào)、早衰、畏寒怕冷、脫發(fā)或須發(fā)早白者；部分中老年人雖無明顯器質(zhì)性或功能性疾病，為強(qiáng)健身體，減少疾病的發(fā)生，也可用膏方平補(bǔ)調(diào)理。

溫馨提醒：患有急病、實(shí)證或慢性病急性發(fā)作者不適宜服用膏方。一些脾胃功能低下，運(yùn)化失調(diào)，舌苔厚膩的患者，往往先要服“開路方”以調(diào)整脾胃功能，只有脾胃正常運(yùn)化吸收，才能將膏方化為人體所需之精華，加以吸收利用