上海交大監測7年發現：女生比男生體質好，小肉肉每年增加

        “女漢子”、“小肉肉”有了數據佐證。11月19日，上海交通大學體育系向澎湃新聞（www.ditubang.cn)透露了一項關于該校學生體質的7年統計調查，數據顯示，大學女生的體質明顯好于男生；大二學生體質明顯好于大一學生；五年來男生平均身高和女生平均身高、男生平均體重和女生平均體重基本沒有大的變化；較低體重每年在下降，超重人數則每年增多。

 經過鍛煉，大二生體質好于大一生

        “男子強壯，女子柔弱”是人們關于性別的直觀印象，但卻并不能真實反映體質的好壞。上海交通大學體育系的調查就顛覆了這一直觀印象。

        該項調查統計分析了2007年—2013年7年間的體測數據。數據顯示，7年來，男生平均體測人次為4030.71人次，女生體測人次為2097.86人次。男生平均及格率為74.6%，女生平均及格率為80.7%。體育專家表示，這從某種程度上說明“女生的平均體質明顯好于男生”。

        另一組關于體質的數據也很有趣。調研工作人員選取2007—2013年大一學生與大二學生的體測數據分析顯示：大二學生的平均體質比大一學生的平均體質好。工作人員選取7年來大一學生平均體測人次為3314.43人次，大二平均體測人次為2814.14人次，大一學生的及格率為76.1%，大二學生的及格率為77.8%。

2013年正常體重學生僅占37%

        調研工作人員統計了28215人次的男生平均身高和14685人次的女生平均身高，數據顯示，男生平均身高為173.76厘米，女生平均身高161.68厘米。每年學生身高基本沒有大的差異。

        在體重數據的統計中，工作人員發現，28215人數次的男生平均體重為66.28千克，14685人次的女生平均體重為53.67千克。體育專家解讀說，根據歷年的統計情況顯示，每年的學生體重基本沒有大差異。

        然而，另外一組統計數據則表明，7年來大學生正常體重比率一直在下降，而每年超重的大學生人數在增多。2013年正常體重的學生占37.1%，低于7年正常體重的平均數38.7%。2013年超重和肥胖比重占到22.8%，而2007年超重和肥胖比重占到21.1%，2013年比2007年高出1.7個百分點。這意味著，“小肉肉”的數量在增多。

        為此，專家提醒大學生，養成良好的飲食與運動習慣很重要。最好適量定量定時飲食，切忌暴飲暴食。同時不做“宅男宅女”，至少每天運動45分鐘到1小時。

        另外， 根據教育部學生體質健康中心有關報告：“近五年來，我國19歲-22歲年齡組的學生，身體的爆發力，耐久力，力量素質，繼續呈現緩慢下降。”“近視率居高不下，心肺功能指數不容樂觀。”

        教育部全國高等學校體育教學指導委員會公體組組長、上海交大體委副主任孫麒麟教授指出，由于社會生活節奏加快，信息技術革命互聯網浪潮席卷，大學生生活學習方式發生了重大變化，不良生活、學習方式成為大學生健康“殺手”。大學生體質健康問題仍然是高等教育中的薄弱環節。